【破盤】【小資屋】台鹽生技超導晶球童顏霜30ml效期：2021.6
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商品訊息描述
台鹽生技滿額免運超導晶球童顏霜30ml?
◆成分:Aqua, 1,3-Butylene Glyco信用卡限時刷卡折扣l, Lactose, Cellulose, Hydroxypropyl Methylcellulose.....其他如外盒標示
◆容量：30ml?
◆方法：臉部清潔基礎調理後，取適量塗抹於臉部及頸部肌膚。
◆適用對象：任何膚質均適用。
◆注意事項：
1.此產品為緊緻拉提劑型，使用過程若有出屑屬正常現象。
2.請避免接觸眼睛四周，如不慎3C商品購買優惠誤入眼睛，請勿搓揉，立即以大量清水沖洗，若仍感不適，請尋求醫療協助。
3.肌膚如有傷口或紅腫等異常情況下，不建議使用。
◆保存期限：3年
◆保存方法：密封置於陰涼乾燥處找信用卡刷卡購買折扣，避免日光直射。
◆產地:台灣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
連假追劇不悲劇！3招伸展防肩頸僵硬
:
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）跨年連續假期即將到來，放鬆也要小心別樂極生悲。30歲的李小姐是上班族，工作時需要一直盯電腦，放假或下班後更熬夜瘋狂追劇趕進度。一覺醒來竟出現肩頸僵硬痠痛、頭痛，脖子轉動還發出「喀」聲，嚇得她趕忙就醫。治療師提醒長期姿勢不良將導致脊椎提早退化，示範3招緩解運動，拒絕「追劇症候群」。
後頸部肌肉過度使用 恐引起神經根病變甚至長骨刺
活力得中山脊椎外科醫院復健室物理治療師陳美君指出，長時間低頭滑手機會因為頸部過度往前彎曲，造成後頸部肌肉為了維持頭部重量而過度負荷，對後頸形成壓力。若長期放任肩頸僵硬痠痛不治療或不矯正姿勢，除造成頸部肌肉失衡，增加頸椎關節負荷，導致頸椎關節提早退化。
再加上後頸部肌肉長期支撐頭部重量，將導致後頸肌肉過度使用，引起頸部神經根病變，出現痠、麻、刺、痛等症狀，有的甚至會頭痛、長骨刺。低頭族及長期駝背使用電腦者，都是高風險族群。
3招伸展運動 緩解肩頸僵硬痠痛
如何避免出現「追劇症候群」？陳美君物理治療師建議，使用電腦或手機時，應點頭收下巴，讓眼睛直視前方，並挺直背、收下巴，千萬不可駝背，一旦長期頭往前伸，將造成頸部後方肌肉僵硬。陳美君物理治療師並示範3招緩解肩頸僵硬痠痛的伸展運動，每招維持10至15秒，反覆做5至10次為一個回合，一天可做3至5回。平時也可多做，讓頸部肌肉放鬆效果更加明顯。
1） 頸部縮下巴運動／
雙眼平視、點頭、下巴往後平移，可伸展脖子後側小肌肉，幫助頸椎椎間盤歸位，脖子痛、肩膀痛或後背肌肉緊繃者都適用。
2） 頸部伸展舒緩運動／
坐在有靠背的椅子上，將想要牽拉側的手固定勾住椅面，對側手放置牽拉側耳朵正上方，最後將頭輕輕向對側彎至緊繃感。可放鬆頸部後側及側面肌肉。
3） 頸部後側拉筋運動／
先維持頸部縮下巴的姿勢，雙手放置頭後方呈現抱頭姿勢，最後靠手的力量輕輕下向彎曲。達到放鬆頸部後側大片筋膜的功效。
百步蛇VS.響尾蛇 生死對決 勝負竟在瞬間分出
:
蛇對於人類來說，應該是地球上最被畏懼的生物之一，一般人看到只能敬而遠之。不過通常，牠們不會隨意亂攻擊，但一出手往往就有極高的致死率。其中，百步蛇跟響尾蛇都是威名赫赫的毒蛇之一，不少人都死於他們的蛇吻之下。但是大家會不會好奇，如果讓牠們去對決之後，到底是誰會贏呢？
▼（圖/翻攝影片）
百步蛇將死去的響尾蛇從頭吞下，蛇嘴的骨頭可以分離，因此嘴巴能張大到驚人的180度。例外牠們的胸骨可以擴大分離，讓獵物通過。因此蛇類可以吞下比自己大3~5倍的生物。而牠們吃完獵物後，體型會明顯變臃腫，行動能力也會受限，必須找到一個安全的地方慢慢消化。消化過程可長達數天或數十天，這段期間蛇類不需要再另外進食。
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